ക്രയോതെറാപ്പി എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന കോൾഡ് തെറാപ്പിയിൽ ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ശരീരത്തിൽ തണുത്ത താപനില പ്രയോഗിക്കുന്നു. വേദന ശമിപ്പിക്കാനും, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാനും, രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വേദന ശമിപ്പിക്കൽ: ബാധിത പ്രദേശത്തെ മരവിപ്പിക്കുകയും നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് കോൾഡ് തെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണ്. പേശി പിരിമുറുക്കം, ഉളുക്ക്, സന്ധി വേദന, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വീക്കം കുറയ്ക്കൽ: രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ കോൾഡ് തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു. ടെൻഡോണൈറ്റിസ്, ബർസിറ്റിസ്, ആർത്രൈറ്റിസ് ഫ്ളേ-അപ്പുകൾ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.
സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ: ചതവ്, ചതവ്, ലിഗമെന്റ് ഉളുക്ക് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിൽ കോൾഡ് തെറാപ്പി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കോൾഡ് പായ്ക്കുകളോ ഐസ് ബാത്തോ പ്രയോഗിക്കുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
വീക്കവും നീർക്കെട്ടും: രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും ചുറ്റുമുള്ള കലകളിലേക്കുള്ള ദ്രാവക ചോർച്ച കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വീക്കവും നീർക്കെട്ടും (അധിക ദ്രാവക ശേഖരണം) കുറയ്ക്കുന്നതിന് കോൾഡ് തെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണ്.
തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനും: നെറ്റിയിലോ കഴുത്തിലോ തണുത്ത പായ്ക്കുകളോ ഐസ് പായ്ക്കുകളോ പുരട്ടുന്നത് തലവേദനയ്ക്കും മൈഗ്രെയിനിനും ആശ്വാസം നൽകും. തണുത്ത താപനില ആ ഭാഗത്തെ മരവിപ്പിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വ്യായാമത്തിനു ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ: കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ശേഷം പേശിവേദന, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കൽ സഹായിക്കുന്നതിനും അത്ലറ്റുകളും ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളും പലപ്പോഴും കോൾഡ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഐസ് ബാത്ത്, തണുത്ത ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് മസാജുകൾ സാധാരണയായി ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ദന്ത നടപടിക്രമങ്ങൾ: പല്ല് പറിച്ചെടുക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ റൂട്ട് കനാൽ പോലുള്ള ഓറൽ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് ശേഷമുള്ള വേദനയും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കാൻ ദന്തചികിത്സയിൽ കോൾഡ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഐസ് പായ്ക്കുകൾ പുരട്ടുകയോ കോൾഡ് കംപ്രസ്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
കോൾഡ് തെറാപ്പി പല അവസ്ഥകൾക്കും ഗുണം ചെയ്യുമെങ്കിലും, എല്ലാവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാകണമെന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. രക്തചംക്രമണ വൈകല്യങ്ങൾ, ജലദോഷത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത അല്ലെങ്കിൽ ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉള്ള വ്യക്തികൾ കോൾഡ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ അറിവിനുള്ളതാണെന്ന് ദയവായി ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രത്യേക ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഹോട്ട് തെറാപ്പി ആവശ്യമാണോ കോൾഡ് തെറാപ്പി ആവശ്യമാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, മെറെറ്റിസ് ഉൽപ്പന്നം ആശ്വാസം നൽകുന്ന തരത്തിലാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. കൂടുതൽ അന്വേഷണങ്ങൾക്കോ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനോ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ട.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂൺ-16-2023